Терапевтическая встреча «Диалог с телом. Женственность во мне»
Хочу пойтиМы приглашаем вас в диалог со своей женской частью.
Внешний мир за всю историю предлагал нам много ролевых моделей.
Мы предлагаем вам дать пространство для разворачивания своей модели, своей истории отношений с женственностью и для построения диалога с ней.
Уютная и безопасная обстановка;
Простые упражнения в рамках телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии;
Мягкое погружение в диалог со своим телом;
А также безоценочный взгляд через объектив фотокамеры и красивые, эмоциональные фотографии.
Почему мы делаем упор на женскую часть?
Потому что мужская часть, которая символически проявляется через достижения, постановку цели и работы на результат, через волевое усилие, движение только вперед отлично поддерживается в обществе.
Мы же на встрече хотим обратиться к женской части, которая дополняет, расширяет и наполняет внутреннее пространство.
Проявление женской части — это видение шире, это мягкость, подстраивание, гибкость, которые порой работают эффективнее стратегии «напролом».
Обо всём по порядку
Где и когда пройдёт встреча?
16 ноября (суббота), с 12:00 до 15:00.
Адрес: ул. Зорге д. 19.
Подробную схему проезда пришлём участницам после регистрации.
Что и как вообще будет происходить?
В начале мы соберемся в общий круг, познакомимся, расскажем о правилах группы. У каждой будет возможность поделиться своим фокусом внимания/ целью на эту встречу.
Основная часть будет состоять из нескольких упражнений, каждое из которых будет сопровождаться рефлексией, по желанию вы сможете поделиться ею с группой.
Мы хотим пригласить прекрасных женщин к диалогу со своей женской частью, со своей женственностью. Сколько женщин — столько уникальных воплощений женской реализации мы сможем наблюдать.
Будем использовать платки, как символический образ женственности.
Какой танец может случиться с ней? Как хочу это сделать? Как могу?
Остальное узнаете на встрече 🙂
Эти упражнения не нацелены на глубокое погружение, все участники самостоятельно выбирают степень погружения, которая сейчас доступна, без насилия над собой.
В завершении, мы также соберемся в общий круг, чтобы заземлить полученный опыт, по желанию поделиться своими заметками. Эту часть процесса, в основном, будет вести Юлия.
Наталья будет снимать на протяжение всего мероприятия, при этом не выключаясь из процесса.
Большая ли будет группа?
На встрече будет от 5 до 10 участников.
Небольшое количество людей нужно для того, чтобы каждый участник мог быстрее освоиться, а у нас, ведущих, была возможность уделить внимание и дать поддержку каждому.
Для чего нужна фотосъёмка?
В первую очередь, мы хотим, чтобы у участников была возможность понаблюдать за собой со стороны: после встречи вспомнить свои ощущения, посмотреть, как они выражались через тело и эмоциональные проявления.
Обычно на фотографиях хорошо видна динамика — от сдержанности в начале до ярких эмоций и более раскованных движений в конце.
К тому же, всегда интересно посмотреть на себя со стороны, когда мы не позируем и вообще не сосредоточены на съёмке. А по другую сторону камеры бережный человек, умеющий видеть и отражать красоту.
Если вы почувствуете, что камера сильно мешает процессу, и вам нужно будет время, чтобы побыть вне поля зрения объектива, об этом можно будет сообщить в процессе (как — будет оговорено в правилах в самом начале).
В течение недели после встречи мы пришлём ссылку на все фотографии. Там будут и групповые и портретные снимки.
А что на счёт публикации фотографий?
Без вашего разрешения мы ничего не публикуем.
И просим всех участников не публиковать никаких снимков кроме тех, где запечатлены только они, без разрешения со стороны других участников.
Безусловно, мы будем рады разрешению на публикацию некоторых оговоренных кадров с целью дальнейшего продвижения мероприятия.
Но ваше спокойствие и более полное погружение в процесс для нас на первом месте.
Если мне интересно, но и тревожно идти на групповое мероприятие?
По нашему опыту, на подобных мероприятиях от группы можно получить поддержки и принятия не меньше, а то и больше, чем от ведущих.
Для нас очень важно создать доверительную атмосферу, в которой будет комфортно и безопасно проявляться.
Никто не будет требовать от вас открываться больше, чем вы захотите в конкретный момент.
Сколько стоит участие?
При оплате до 10 ноября включительно стоимость участия составляет 4500 руб.
С 11 по 15 ноября — 5000 руб.
После оплаты мы можем выдать чек.
А если у меня есть другие вопросы?
Наши контакты внизу страницы. И мы с удовольствием подробно ответим на любые вопросы.
Ведущие мероприятия
Горбунова Юлия
психолог,
танце-двигательный терапевт,
арт-терапевт.
Приглашаю вас на встречу, где можно будет встретиться с собой, своими ощущениями под мягким заинтересованным, готовым к проявлению разных частей вас взглядом ведущих.
Чтобы каждая из вас смогла почувствовать как дышится легче и глубже, как тело становится свободнее в движениях, как контакт с окружающим превращается в игру и можно наслаждаться процессом, позволяя себе быть разной, быть собой.
Селезнёва Наталья
фототерапевт,
гештальт-терапевт,
психолог-педагог.
Меня всегда завораживает, когда люди двигаются по-настоящему, возвращаясь к своей природной пластике, направляя внимание внутрь себя, прислушиваясь к телу.
Часть той красоты, которую вижу в такие моменты, я могу возвратить через снимки.
В том числе с этой целью наша встреча и была задумана — чтобы вы смотрели внутрь себя, а потом могли увидеть себя со стороны.
Пожалуйста, свяжитесь со мной.
Если вам неудобно связываться в Telegram, оставьте своё имя, номер и желаемый способ связи.